因而每次咱们家老二做辅食剩下的南瓜泥、红薯泥、幼米饭啥的，我都不挥霍，全都加进去了。

　　粗粮食品的插手，既能填充养分密度，雄厚口感，还对孩子的脾胃消化很有帮帮。

　　由于南瓜、红枣这都是自带着甜香基因的食材，这里加糖的防卫宗旨依旧为了更好发酵。

　　幼馒头蒸出来便是软软弹弹的了，即使是冷冻再热，口感和滋味也不会有多大的不同。

　　大宝宝可能直接按我的配方做主食，幼宝宝直接免却带皮的红枣和砂糖，做出来的照样香！

　　别看我这里用的是南瓜泥，但你们用山药泥、红薯泥、乃至土豆泥也都一律做。酵母+砂糖都是不提议调换的食材，提前和南瓜泥都搅亲睦了，之后和面也更便利。

　　整个的食材，循序倒入面粉盆里，搅匀了。像是幼米饭、红枣碎如此的食材主食，你们可能调换，只须防卫水比就行了。

　　依旧常日揉面的手腕，等面团揉得滑腻了，直接扣上大盆，废弛个5分钟旁边，再举行下一步。

　　只须是做面食，用到揉面垫的，不必说，干粉是肯定要盘算的，如此擀饼的功夫才阻挡易粘，更好操作了。

　　这里擀饼的功夫我要孤独讲一讲主食，但大凡擀大饼再卷的面食，切近身体的一端，底部的面饼最好擀得再薄少许 ，如此你卷起来定型的功夫也更便利。

　　卷好的面卷正在揉面垫上一再搓两下主食，让造型更规整少许，就能直接切段了主食。这里的做法有点像是刀切馒头，不必其他的造型，直接上锅就行。

　　但大凡这种先塑型再发酵的面食，只须静置发酵到1.5倍大就差不多了。发好的馒头也是胖嘟嘟的，造型感还特地好。

　　依旧老例子啊，水开计时蒸15分钟，之后闭火再不断焖3分钟。这是做面食的定律了，假设不焖俄顷，做好的馒头、花卷依旧很容易塌陷的。

　　由于加了南瓜泥啊，刚出锅的幼馒头是黄灿灿的很美丽PG电子官网，让人看着就特地有食欲。

　　刚出锅的幼馒头软软弹弹，由于加了南瓜和幼米饭，口感上要比平常的白面馒头更结实少许，更有口感。

　　一次发酵的做法省时还浅易，养分上也要比一般馒头花卷好了不少，还好消化，没啥可挑的了！

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